Как начать разговор о разводе с мужем

Как сказать мужу о неизбежном разводе - основные причины разводов, подготовка к тяжелой беседе с мужем, как и что нужно говорить, что рекомендуют психологи. Вы решились на развод но не знаете как сказать об этом супругу. Что делать если Вы опасаетесь реакции мужа. Как подобрать правильные слова и аргументы

Как сказать мужу о разрыве?

Развод является сложнейшим испытанием для любой пары, особенно тяжело переживает тот, кто не является инициатором разрыва. Прежде чем сообщить мужу свое решение, хорошенько обдумайте, действительно ли все проблемы необходимо решить так глобально. Не стоит рубить сплеча, ведь бракоразводный процесс потрясет не только членов вашей семьи.

Действия в момент обсуждения развода, в большинстве случаев связано с отношениями между мужем и женой. Если в ваших отношениях нет агрессивных моментов и вы уверены в адекватности вашего мужа, сообщите ему о разрыве, при первой же возможности остаться тет-а-тет. Постарайтесь как можно тактичней преподнести ему новость и не добивайте его морально обвинениями и описанием новой любви.

Однако, если причиной ухода является не ваш новый мужчина, а промахи мужа, то стоит ему объяснить, чем вы не довольны, это может спасти вашу семью. Не исключено, что моментальной реакцией вашего супруга станет гнев и оскорбления, постарайтесь хладнокровно перенести этот наплыв бурных эмоций и не вступать в долгую дискуссию. Спокойно дождитесь, когда ваш супруг успокоится, и после сможете нормально обсудить причину разрыва.

Лучше всего спокойно обсудить причину разрыва

Если же вы опасаетесь, что после того, как супруг услышит ваше решение, он может нанести вам физический вред, поговорить о разводе лучше всего в людном месте. Еще один совет: ни в коем случае не говорите на эту тему в присутствии детей, неважно, сколько им лет, разрыв между родителями для них всегда болезненный.

Как сказать мужу о разводе, если полюбила другого?

Полюбить другого — равнозначно тому, что любви к мужу и вовсе не было, либо полигамность взяла верх над вами, вы не смогли устоять перед другим мужчиной. Это говорит о том, какое значение вы придаете браку и семейным ценностям в целом, ведь большинство пар предпочтет решить внутрисемейные проблемы, нежели убегать от них, подавая на развод. Конечно, нельзя исключать мужской вины, ведь именно недостаток общения, отношений и любовных посылов с мужской стороны вынуждает искать любовь многих полигамных дам на стороне.

Итак, как лучше сказать мужу про развод? Если в течение диалога тема измены не будет задета, не стоит дополнять его разум лишней информацией, ведь после развода, когда вы начнете открыто встречаться с новым мужчиной, ваша жизнь не пересечется с его. Исключение — общий ребенок.

Читать подробнее

Как обезопасить себя, если не знаете как муж может отреагировать на ваше заявление о разводе

Здравствуйте, дорогие читательницы! Решение принято и вот-вот вам предстоит тяжелый разговор и не менее трудный жизненный период. Вы уже взвесили все «за» и «против», но с каждым днем становится все сложнее сделать задуманное.

Нет, вы вроде бы уверенны в своих действиях, но как же трудно снять с себя эту ношу и поговорить обо всем, особенно учитывая, что в целом все нормально и найти за что придраться, чтобы поставить точку в отношениях сложно.

Если вас мучает, как сказать мужу о разводе, совет психолога здесь будет как нельзя кстати. Какой бы он не был хороший, пережить и принять перемены в жизни способен не каждый. Развод – всегда нечто неожиданное. Пусть у вас ужасные отношения, вряд ли муж думает о том, что вы вот-вот разойдетесь.

Как сказать мужу о разводе? Совет психолога по выбору направления.

Чтобы понять, как сказать мужу о разводе, надо знать его привычки, особенности его поведения и наличие склонности к агрессии. Спектр поведенческих факторов включен в психотип мужчины, называемый в психологии темпераментом. Также стоит обратить внимание на тип любви, испытываемый мужем, чтобы заблаговременно определить масштабность его потрясения в случае новости про развод. Психологический дискомфорт муж итак испытает, но правильно подобранное слово ослабит этот эффект.

Определяем тип темперамента мужа.

Итак, как сказать мужу, что хочу развода? Совет психолога №1: определите его темперамент. Для этого необходим анализ его психических реакций и действий при взаимодействии в браке. Возьмите лист бумаги с ручкой и условно обозначьте 5 ситуаций, которые происходят в каждом союзе.

1. Просьба помощи в бытовом деле (вспомните, когда вы просили помочь мужа в уборке, стирке, помывке посуды, готовке);
2. Осуждение за бездействие при отсутствии работы (я не поверю, если вы скажете, что с начала до сегодняшнего дня у мужа с работой не было проблем, а если были, то вы не высказывали ему свое недовольство);
3. Физическая реакция на начальной стадии конфликта (вспомните 2-3 ссоры и пропишите на листе);
4. Недоброкачественная связь с вашими родственниками (если имела место быть, обозначьте);
5. Последний случай, ставший опорой для серьезной обиды на мужа, при которой вы твердо решили: «Хочу развода!».

Ниже приведены психические реакции темпераментов на каждую ситуацию из выше приведенного списка, помечайте на бумаге доминирующие поведенческие факторы.

Реакция холерика:

1. Агрессивно выскажется в ваш адрес, подчеркивая вашу несостоятельность выполнять бытовые задачи и аргументируя тем, что подобными вещами обязана заниматься только женщина;
2. Начнет обвинять вас в своей недееспособности, припомнит малейшие обиды, не относящиеся к теме разговора;
3. Замахнется или ударит, оскорбляя и занижая вашу персону всевозможными способами;
4. Оскорбит ваших же родителей при вас — сожаления ни в одном глазу.

Реакция сангвиника:

1. Если поможет, то перед этим его придется долго уговаривать, если нет, то сделает вид, словно не слышит просьбы;
2. Уйдет от ответа путем отговорок или смены темы разговора, или вовсе выйдет куда-то;
3. Уйдет из комнаты в другую или выйдет из квартиры;
4. Сангвиники дружелюбны, поэтому не способны плохо отзываться о родственниках избранницы, но если их не любят, склонны отдаляться от ненавистников.

Реакция флегматика:

1. Если не занят (например, чтением), то сосчет целесообразным прийти на помощь;
2. Спокойно расскажет, каких условий ожидает, какую цель пытается достичь, возможно, он планирует предпринимательство;
3. Попытается наладить контакт путем рационального объяснения причин, по которым в данный момент может разгореться конфликт;
4. От неадекватного поведения ваших родственников разумно отойдет, осуждать не станет, сам не способен на недоброкачественное взаимодействие с родителями жены.

Реакция меланхолика:

1. Не раздумывая пойдет помогать и даже будет рад очередным общим занятием, однако настоит на благодарности, если не получит ее в свой адрес в виде заботы, нежности и т.д.;
2. Промолчит, а после вашего монолога на несколько часов впадет в угнетенное состояние;
3. Обидится, замкнется;
4. Всячески будет налаживать контакт с ними, искать ходы, придумывать идеи для сближения.

Определяем тип испытываемый мужем любви.

Момент, при котором вы приняли решение: «Хочу развода!», проанализируйте самостоятельно на предмет готовности к расторжению брака, ведь последствий такого желания список неимоверный, но о нем позже. Как правильно сказать мужу про развод? Совет психолога №2: определите тип любви, испытываемый к вам. Для достоверного его определения необходимо сопоставление поведенческих факторов при взаимодействии в период букетов и цветов и последнего месяца перед тем, как вы начали задумываться, как сказать мужу про развод.

• Широкий размах в начале, эгоистичность сегодня (если это не проблемы с работой, то любовь, которую к вам испытывает муж — мания). Мания — это любовь, нуждающаяся в постоянной энергетической подпитке. Если ее нет, любви нет.
• Ровное отношение в начале и сегодня, поддерживается только в постели — эрос. Эрос отлична от других типов тем, что объект не привязывается к объекту вожделения духовно.
• Замечательные ухаживания на первой стадии отношений, сегодня муж не радует таким же размахом чувств, но чувствуется, что он старается только для семьи — сторге. Пусть подарков особо не видно, зато оба в достатке и тепло взаимодействуют. Сторге — жертвенная любовь, то есть муж живет ради своей жены и семьи, не тратя деньги на чужих, не пропадая в кабаках с друзьями…
• С начала до сегодняшнего дня вашему союзу можно дать определение, как объединение партий. Оба стараются, не ссорятся, живут «ровно», такая любовь называется Агапе. Это словно дружба с поцелуями, теплом и интимом.

Если вам удалось провести анализ отношений, скорей всего, вы, либо начали сомневаться в своем решении, либо усилили его, прокричав «Срочно хочу развода с мужем!»

Как сказать мужу о разводе: с чего начать разговор?

Чтобы уйти культурно, необходимо сообщить мужу о разводе. Причем сделать это надо спокойно без скандалов и упреков. Если так сложились обстоятельства или принято решение, то лучше поговорить об этом дома, чем в суде. Женщине всегда сложнее решиться на разговор, но на развод она подает чаще, чем мужчина. Именно поэтому стоит приготовить аргументы весомые, а также сказать о своих планах на будущее.

Решение надо обдумать

Если планируете уходить и разводиться, то важно прочитать советы юристов и психологов, чтобы не остаться у разбитого корыта.

Итак, развод с мужем, с чего начать:

1. В первую очередь следует решить, на что и с кем будем жить. Уходить в никуда — не резон. Возможно, придется задержаться на общей жилплощади. Если квартира не ваша, будьте готовы, что могут выставить за дверь.
2. На что жить первое время, так как алименты придут нескоро, а многие мужья их вообще не любят платить и прячутся. Берем в союзники судью, а после судебного пристава. Искать, где обитает муж, а также выбивать алименты придется самой.
3. Делим ли имущество. Если делим, то не забываем указать в иске сразу. Очень трудно делить квартиру, если в ней появляются посторонние.
4. Решаем с кем останутся дети, даем ли согласие видеться. Если не даем, указываем в иске. Если разрешаем, то указываем, в какие дни, можно ли забирать из садика, школы, увозить к себе домой. Иначе потом «пропавших» отпрысков ищет полиция.
5. Ищем поддержку среди друзей, родственников, знакомых, она может очень понадобиться первое время.
6. Не пытаемся заменить папу и маму, если отец не против, не является антисоциальным элементом, то пусть воспитывает детишек тоже, как и дарит подарки. Обговорите этот момент сразу, иначе мужчина вычеркивает малышей вместе с бывшей женой из своей жизни навсегда.

Если решение не сиюминутное, а взвешенное, то следующий шаг — разговор с мужем.

Что необходимо обговорить заранее?

Если сказала мужу, что подала на развод необходимо сразу решить для себя:

• как делить имущество;
• распланировать, с кем остаются ребята;
• выяснить, подавать ли на алименты или муж будет давать деньги сам;
• определить, где жить, пока идет бракоразводный процесс.

Естественно, не стоит разводиться, если не решены финансовые проблемы, взята ипотека или есть долги. Возможно, кредиты или займы брали вместе, а платить придется в одиночку.
Кроме этого, очень сложно жить одному, когда есть проблемы с работой. Поэтому данный период лучше перетерпеть.

С чем можно столкнуться?

Если переждать не получилось, не жалуйтесь, кроме детей, могут свалиться денежные проблемы, отсутствие работы и другие минусы. Хорошо, если есть к кому уйти, к родителям, новой любви, а если женщина остается одна — это катастрофа. Этот удар перенести сложно, и он гораздо тяжелее, чем сам развод.

Сильные люди могут мстить, угрожать, слабые говорить о суициде, ныть и преследовать. Сразу объясните, почему не можете изменить решение. Тем более не стоит обещать секса. Раз решение принято, надо стоять до конца. Чем увереннее женщина себя ведет, тем больше к ней уважение бывшего.
Лучше остаться друзьями, чем поливать друг друга грязью.

Выбираем время для разговора

Итак, как сказать мужу о разводе? Необходимо успокоиться и объяснить, почему подано заявление. Не стоит унижать или обижать мужчину при попытке развода. Также не стоит бравировать тем, что есть любовник.
Это ранит его сильнее, и, возможно, он будет мстить. Не перетягивайте ребят на свою сторону, если нет на то веских причин. Не стоит манипулировать желанием бывшего мужа с ними увидеться.

Объясните, что это продуманное решение и выясните следующие вопросы:

• будет ли он платить алименты;
• как делите имущество;
• будут ли дети видеться с отцом, если они остаются с вами.

От ответов мужа будут приниматься все последующие решения.

Не забываем о детях

Малыши не виноваты в разводе, поэтому стоит подумать об их будущем, поэтому алименты просите в любом случае. Даже если хватает на жизнь, деньги станут подспорьем в учебе, дадут возможность ребенку не думать о проблемах, которые могут появиться без папы. Положите на банковский счет, пусть они там ждут совершеннолетия ребенка.

Не создавайте отпрыскам проблем из-за развода. Если они планировали продолжать учебу дальше, сделайте все, чтобы это получилось. Дети не виноваты, что родители нашли новую любовь или устали друг от друга. Не говорите о второй половине плохо назло, если ребенок большой.
Он сам разберется по факту, кто прав, а кто виноват.

Если подаете иск на раздел имущества, то лучше сделать это сразу, иначе после 3 лет иск не будет считаться действительным. Если ребенку негде жить, а женщина неуверена в лояльности его отца, то судитесь, не раздумывая, иначе оставите ребенка без жилплощади.

Советуемся с психологом, юристом

Часто женщины говорят, подала на развод и боюсь сказать мужу. Сказать придется, иначе в суде может быть скандал. Очень много зависит от характера супруга, некоторые могут заняться рукоприкладством или вывалят перед всем городом нелицеприятные факты.

Сходите на прием к психологу, посоветуйтесь с ним онлайн. Будет не лишней и консультация юриста.
Иногда родители и друзья могут не одобрить решение, поэтому придется свыкнуться с мыслью, что проблемы придется расхлебывать одной. Если все обдумано и взвешено, то отступать нет смысла, иногда и родственники манипулируют своими близкими при разводах, потому что им так удобнее, спокойнее.

Чаще всего как сказать мужу о разводе совет психолога будет рекомендательным, разыграть все по нотам не получится. В любом случае будет обида и упреки, возможно, разговор будет на повышенных тонах или доведет до слез. Постарайтесь быть конструктивнее, не сыпьте обидами, не бейте ниже пояса.
С мужем, даже бывшим, придется решать вопросы о детях, возможно, о жилье. Став врагами сделаете только хуже.

Советы от тех, кто прошел развод

1. Лучше всего найти себе занятие по душе, если не получилось создать новую семью. Это поможет отвлечься от мыслей, что совершена ошибка.
2. Уйдите с головой в работу, делайте карьеру, живите проблемами детей. Нельзя ныть, жалеть себя и пытаться вернуться. Прежних отношений уже не будет, а вот упреки будут постоянно. Независимая женщина вызывает удивление, и даже может немного восхищение, поэтому возможно бывший муж будет со временем лояльнее относиться к разводу.
3. Если живете на общей жилплощади, будьте дипломатичнее. Муж — не лезет в вашу жизнь, а вы не лезьте в его. Исключение может составлять ребенок и забота о нем. Не ревнуйте, не спрашивайте, где был, но и сами не давайте отчета. Вы соседи — не более. Не ругайтесь и не ссорьтесь зря, будьте нейтральны и холодны. Чем скорее решите свою новую личную жизнь, тем лучше, иначе каков был смысл затевать развод.

Чаще всего развод учит дипломатии лучше, чем вся предыдущая жизнь в семье.

Минусы после развода

1. Женщина больше не верит мужчинам, особенно пережив предательство.
2. Она может срывать зло на ребенке, если не удалась личная жизнь.
3. Жить будет тяжело и в моральном и в материальном плане, поэтому стоит подготовиться к этому заранее, по возможности откладывая деньги.
4. После развода лучше уезжать, менять работу, круг друзей. Так, будет морально легче, будете меньше пересекаться.
5. Не забывайте, что это была ваша идея, а значит умейте отвечать за последствия. Не вините других.
6. Сложно жить — займитесь собой, найдите хобби, общайтесь с другими, не сидите дома, иначе ждет депрессия, возможно, пьянство.
7. Найдите кого-то для здоровья, иначе постоянное воздержание приведет к болезням.

Уйти от мужа можно и через три года, и через 10 или 20 лет, неважно. Главное, чтобы решение было осознанным, и взвешенным.
Лучше, если было к кому и куда, в противном случае тяжелая психологическая травма может перечеркнуть всю прелесть свободы.

Вам будет интересно: Подача на развод в одностороннем порядке

В любом случае старайтесь не отчаиваться при разводе, есть и другие мужчины, которые полюбят, оценят. Но к следующему браку подходите с холодной головой и сердцем, опыт уже был, и если не хочется повторять отрицательные стороны, то можете оговорить брак в контракте. Может это сухо и практично, но так проще.

Источник: 

Помощь психолога: обращаемся к специалисту

На самом деле женщине сложнее пережить развод, чем мужчине. Представитель сильного пола уже на третий день сможет найти замену, вызвав раздражение у бывшей жены. Если же этого не произойдет, представительница прекрасного пола начнет чувствовать себя виноватой, появится апатия и меланхолия. В любом случае без помощи специалиста не обойтись.

К психологу лучше обращаться заранее, если женщина уже приняла решение о разводе, но еще не подала документы и не сообщила мужу. Психолог поможет ей разобраться, подскажет, как достойно выйти из конкретной ситуации. В результате процедура пройдет менее болезненно. Что важно — так удастся избежать депрессии, скандалов и прочих проблем, с которыми сталкиваются пары во время развода.

Особенно сложно разводиться, если в браке есть дети. Не нужно быть с мужчиной только потому, что сыну (дочке) нужны оба родителя. Насмотревшись на мать, которая терпит мужа только из-за ребенка, дети точно так же будут себя вести. Это не исключает и возникновения злобы и обиды малышей в будущем.

Как расстаться друзьями

Существует несколько правил того, как следует сообщить о разводе второй половине. Придерживаясь их, можно обойтись малой кровью и спустя некоторое время остаться друзьями:

• спокойствие — превыше всего;
• оставьте взаимные обвинения и обиды в прошлом;
• простите мужа;
• говорите спокойно;
• позаботьтесь о собственной безопасности.

Соблюдать эти правила довольно сложно, особенно если с мужем прожили долго и он не такой уж плохой человек. Именно поэтому следует подготовиться заранее.

Что нужно обсудить при разводе

Заявление о разводе лежит в суде. О чем еще нужно поговорить с будущим бывшим супругом? Первое — это дети. Следует обсудить, что нельзя дергать малыша за ниточки, используя его в качестве вещи для манипуляций. Мама и папа хорошие, просто они должны пожить отдельно — вот что должны говорить оба супруга, как бы они ни ненавидели друг друга.

Далее — с кем остаются дети. По закону они будут с матерью, но отец может подать в суд на то, чтобы ребенок остался с ним. Лучше привести разумные доводы, чем доказывать перед чужими людьми, что достойны воспитывать сына или дочку. Нужно объяснить мужу, что он сможет видеться с ребенком в определенные дни, гулять с ним, брать с ночевкой и так далее по списку. Это касается тех случаев, когда отец не является плохим человеком, причем не в понимании жены, а в социальном значении. То есть если муж пьет, злоупотребляет наркотическими веществами, нередко поднимал руки на детей, приводит в дом неизвестных особ, придется все же судиться.

Не последнюю роль играет имущественный вопрос. Живя в браке, мужчина может быть идеальным, но как только он понимает, что жена от него уходит, он может резко измениться. Поэтому все документы на квартиру, машину и так далее лучше отдать юристу заранее. Предварительная консультация не помешает. И необязательно об этом сразу говорить мужу, сначала выслушайте его точку зрения.

Что советуют психологи?

Как сказать мужу о разводе? О спокойствии и трезвом разуме мы уже говорили. Это — самые первые помощники в беседе. Для начала скажите о желании развестись и объясните, почему решили подать заявление. Оскорблять и унижать спутника категорически нельзя. Если вы уходите, потому что влюблены в другого человека, постарайтесь сказать об этом как можно мягче. Бравируя, вы нанесете партнеру глубокую рану или вызовите желание отомстить.

Не настраивайте детей против отца. Конечно, если веские причины отсутствуют. Также не манипулируйте желанием супруга видеться с ребятами в будущем. Еще следует сказать мужу, что ваше решение обдуманное, а не спонтанное. И далее выяснить следующие вопросы:

• Согласен ли спутник выплачивать алименты или он будет отдавать часть доходов самостоятельно, без судовых процессов.
• Раздел имущества.
• Кто, с кем и где собирается жить.
• План встреч отца с детьми после расставания.

Исходя из ответов, будут приниматься решения.

Очень важно помнить, что дети не виноваты в ваших отношениях. Об этом необходимо поговорить с мужем в первую очередь. Не стесняйтесь просить об алиментах. Даже если в разрыве виноваты вы. Перешагните через свою гордость, пусть даже финансов на жизнь вполне хватает. Положите выплаты на банковский счет. В будущем ресурсы очень пригодятся. Ведь ребятам еще предстоит учеба.

Не создавайте проблем отпрыскам. Переезд на новое место предполагает перевод в другую школу. Если ребенок не хочет расставаться с одноклассниками, если для него переход станет стрессом, сделайте все возможное, чтобы он доучился там, где ему комфортно. Очень часто возникает вопрос: как поговорить с чадом о предстоящей разлуке родителей? Скажите правду — что мама и папа больше не любят друг друга, а жить без любви — мучение. Если у мамы есть любовник, не стоит пока говорить. Если отпрыск уже подросток, то сам сделает выводы о виновных в разрыве.

Бывает и такая ситуация, где семья переживает большие финансовые трудности. Например, пара взяла ипотеку или влезла в долги. Если вы не уверены, что после разлуки избранник будет выплачивать часть денег, то сообщить о разводе сейчас — плохая затея. А если ко всему жена остается первое время безработной, то тем более не стоит спешить. Лучше немного перетерпеть.

Хотя бывает и так, что терпеть больше некуда. Если эта ситуация коснулась вас, тогда, уходя, не жалуйтесь на судьбу. Нужно себя подготовить к моральным и материальным трудностям заранее. Хорошо, если вам с малышами есть куда идти — родители, новая любовь, своя квартира. Но если мать остается одна — это целая катастрофа. Такой стресс часто переживается куда тяжелее, чем сам уход.

Выбираем время для разговора

Итак, как сказать мужу о разводе? Необходимо успокоиться и объяснить, почему подано заявление. Не стоит унижать или обижать мужчину при попытке развода. Так же не стоит бравировать тем, что есть любовник. Это ранит его сильнее, и возможно он будет мстить. Не перетягивайте ребят на свою сторону, если нет на то веских причин. Не стоит манипулировать желанием бывшего мужа с ними увидеться. Объясните, что это продуманное решение и выясните следующие вопросы:

• Будет ли он платить алименты;
• Как делите имущество;
• Будут ли дети видеться с отцом, если они остаются с вами.

От ответов мужа будут приниматься все последующие решения.

Как мужу сказать о разводе?

Принять решение разорвать брак совсем непросто, но если оно принято, как сказать мужу про развод? Причем объяснить так, чтобы получить желаемое и максимально быстро двигаться к поставленной цели.

Когда нужно сказать о разводе?

Женщина должна быть уверена в своем решении, а также в том, что оно верно и не является порывом эмоций. Например, такое часто бывает, если появились чувства к другому мужчине, здесь важно время, чтобы во всем разобраться.

Но следует знать, что по большей части такие отношения бесперспективные, временные, быстро проходящие.

Нужно знать, что ровными отношения с любым мужчиной никогда не бывают, всегда присутствуют взлеты и падения.
И если все-таки все за и против взвешены, а результат оказался в пользу развода, то партнер имеет полное право узнать о таком решении своевременно, чтобы иметь возможность пережить ситуацию эмоционально и настроиться на новый этап своей жизни.

Ни в коем случае нельзя бросаться словами о расставании при ссорах, упоминать просто так. Не стоит использовать угрозу разводом и для манипуляций супругом, чтобы получить от него что-то.
Обычно по разным причинам такие действия не достигают своей цели или имеют временный эффект. Так, например при периодических упоминаниях о расторжении брака в нужный момент к этому серьезно не отнесутся, что приведет к потраченному впустую времени, нервам и т. д.

Единственным небольшим исключением из такого правила может быть разовое предупреждение мужу: «Если не поменяется отношение, мы расстаемся». Достаточно часто это действует и уж точно показывает отношение мужа к супруге, его желание идти навстречу.

Другой крайностью является, когда жена, желая развестись, не может этого сделать из-за:

• жалости к супругу;
• страха перед одиночеством.

Как подготовиться к разговору?

Если женщина уже готова сообщить мужу о расторжении брака, то нужно знать, что такая новость может вызвать сильные отрицательные эмоции партнера, это приведет к различным скандалам. Например, просто спрятанное мужем свидетельство о браке станет целой проблемой при разводе, без него даже в суд не подашь.
Поэтому перед тем как сказать мужу о разводе, нужно собрать все свои личные документы и все, что понадобится для проведения бракоразводного процесса, банковские карты, другие финансовые документы, сделать копии отдельных общих документов, например, на квартиру и отдать на временное хранение родным, близким.

В обязательном порядке должны поменяться пароли на банковских картах и даже в соцсетях. Кроме того, необходимо продумать, как свести к минимуму потери или скандалы в других местах.
Также нужно иметь необходимый запас денег или источник дохода, чтобы обеспечивать себя во время развода, ведь муж вряд ли согласится обеспечивать в такой ситуации.

Когда все улажено, остается правильно настроиться на проведение разговора, быть при этом уверенной в правильности решения. Настраиваться нужно на серьезный разговор.

Важный совет психолога для такого разговора — это отсутствие при нем детей.
В большинстве случаев участие в подобной беседе будет означать для них глубокую эмоциональную травму. А если ребенок в таком возрасте, что сможет запомнить данное событие, то со временем он сможет обвинить мать в развале семьи и т. д.

Если муж эмоциональный, то стоит провести беседу в людном месте, где ему придется сдерживать первые бурные, порой неадекватные действия. Также это способствует рациональности встречи. Разговор стоит провести утром или в первой половине дня, что даст возможность провести время порознь и снять напряжение.

Инструкция, как провести разговор

1. Идя на беседу с супругом необходимо запастись:
   • терпением;
   • пониманием;
   • обязательно честностью.
2. Разговор нужно проводить в трезвом виде или без воздействия других веществ. Так, женщина будет выглядеть достойно.
3. Нужно быть готовой отвечать на разные вопросы. Приготовиться к злости, обвинениям, обещаниям изменится или любить до гроба.
4. Муж должен услышать четкое «Я ухожу», а не долгие обтекаемые тирады. В разговоре нужно использовать «я», а не «ты», «мы», что объективно может быть оценено как обвинение, возложение ответственности только на него (причем справедливо) с последующей защитной реакцией, это не добавит содержательности разговору.
5. Сердитый тон разговора обычно вызывает ответную реакцию.
6. Когда происходит разговор, необходимо сдерживать гнев. Если собеседник заметит его признаки, то в итоге супруг вряд ли в полной мере оценит серьезность намерений, и вместо того чтобы двигаться дальше, придется терять время, объясняясь по новой.
7. Не нужно отходить от главной цели, соглашаясь на просьбы партнера типа «мне нужно немного времени» и другие, это обычно время, потраченное впустую. Почти в 100% случаев через время приходится возвращаться к тому же разговору.
8. Если есть дети, то в обязательном порядке нужно заверить супруга в том, что он после развода так и останется неотъемлемой частью жизни малышей. Это в значительной степени может быть основополагающим вопросом развода. В ходе развода, вполне возможно, придется даже обсудить время, проводимое с детьми.

После проведения данной беседы просто необходимо планировать дальнейшие шаги для развода, а также новый этап своей жизни.Нужно помнить, что развод — тяжелое испытание для обоих супругов, поэтому без эмоциональных и материальных потерь пройти его невозможно.
Поэтому и в разговоре, и позже стоит искать компромиссы.

Важным итогом и разговора, и всего бракоразводного процесса является не то, что путем скандалов, потерянных нервов, времени был выторгован телевизор или стиральная машинка. Важно потратить минимальное количество нервов и времени, что сохранит силы и здоровье на восстановление после расставания.

Источник: